不給糖就搗蛋!為你報告巧克力、糖果們的熱量總整理

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不給糖就搗蛋!為你報告巧克力、糖果們的熱量總整理
Text/ ROYAL,DIANE編譯 photo/ ELLE US 本文節自: ELLE US

Trick or treat不給糖就搗蛋!萬聖節最棒的是哪一部份?(除了可以看妳朋友打扮成金卡達珊之外)當然是滿滿的糖果!不過如果你還是想注意一下自己攝取了多少熱量,ELLE替妳整理好,如果你只能吃下100卡路里的糖果份量,大概能吃多少?(畢竟要直接拒絕M&M巧克力的誘惑實在太艱難了)。祝你擁有一個愉快的萬聖節!(>>往右看更多)

不過你會真的數嗎?

Twix特趣巧克力

1條= 80卡路里

114條= 100卡路里

不過你會真的數嗎?

Hershey’s巧克力

1條= 77卡路里

11⁄4 條= 100卡路里

不過你會真的數嗎?

Hershey’s Kisses巧克力

1顆= 22卡路里

41⁄2顆= 100卡路里

不過你會真的數嗎?

Skittles彩虹糖

1顆= 4卡路里

25顆= 100卡路里

不過你會真的數嗎?

KitKat巧克力

1包兩條裝= 70卡路里

112包兩條裝= 105卡路里

不過你會真的數嗎?

M&M巧克力

1顆= 4卡路里

25顆= 100卡路里

不過你會真的數嗎?

不過你會真的數嗎?

我看到你渴望的眼神了,如果你真的很想吃,那就吃掉全部的糖果吧,畢竟這是萬聖節啊!(抓一把M&M來吃)

 

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